baidu.comgoogleaolamazon.comyahoobaidu.comgoogleaolamazon.comyahoo Chứng rối loạn ăn uống - Sức khỏe răng miệng
Chaussure vans nike chaussure nike free run femme chaussures de sport Chaussure asics adidas zx flux nike chaussure adidas superstar ceinture Chaussure nike nike presto nike schuhe bijoux pandora Kleid nike roshe run femme sonnenbrille lunette de soleil carrea nike shox nike flynit nike air force chaussure de foot
Acquistare Levitra Roma Levitra Generico Serve La Ricetta Cialis Originale Levitra Generico Prezzo Piu Basso Test Pacchetti Originale Comprare Levitra Comprare Kamagra Jelly Acquisto Viagra Soft Miglior Sito Per Comprare Levitra Generico Comprare Cialis Jelly Disfunzione Erettile Ultrasuoni Test Pacchetti Generica Compra Levitra In Italia Comprare Kamagra Gold Disfunzione Erettile Maschio Disfunzione Erettile Maschile Levitra On Line Australia Viagra Generico Lovegra

Chứng rối loạn ăn uống

Rối loạn ăn uống là gì

getty_rf_photo_of_woman_taking_a_bite

Rối loạn ăn uống  không giống như ăn uống quá nhiều vào một dịp nào đó. Rất nhiều người ăn quá nhiều trong một khoảng thời gian.  Hệ tiêu hóa họ không đau hoặc  phản ứng khó chịu sau những bữa ăn quá nhiều như vậy.  rối loạn ăn uống là một bệnh có nguồn gốc tâm lý, biểu hiện bằng việc người bệnh tự ép buộc mình phải ăn, điều này xảy ra ít nhất 1 lần 1 tuần và kéo dài trong khoảng 3 tháng hoặc lâu hơn.

Cảm giác đau khổ

getty_rf_photo_of_cherry_pie_remains

Những người bị chứng ăn uống vô độ cảm thấy họ không thể kiểm soát được lượng thức ăn khổng lồ trong khoảng thời gian ngắn và không có khả năng kiểm soát ngay cả việc ngừng ăn, thậm chí họ ăn khi họ không đói. Cảm giác tội lỗi, xấu hổ, ghê tởm, hay buồn bã đến sau khi ăn vô độ. Họ cảm thấy xấu hổ về hành vì của mình và tách mình ra khỏi gia đình và  bạn bè để “ẩn trốn”.

Khác với chán ăn tâm thần

corbis_rf_photo_of_woman_eating_corn_chips

Ăn vô độ và chán an tâm thần ( ăn ói) là không giống nhau, mặc dù họ có nhiều triệu chứng giống nhau. Những người ăn ói cũng thường xuyên ăn quá nhiều và có những cảm xúc tiêu cực như nhau như mất kiểm soát, xấu hổ, cảm giác tội lỗi. Sự khác biệt chính là những người ăn ói thì ói ra toàn bộ sau đó. Họ có thể tự làm mình nôn mửa, hoặc sử dụng thuốc để giúp nôn ra hoặc tập thể dục nặng. nôn không phải là một dấu chứng của ăn uống vô độ.

Những ai nào có nguy cơ?

webmd_infographic_at_risk_binge_eating

Bất cứ ai cũng có thể phát triển rối loạn ăn uống, bất kể chủng tộc, giới tính, tuổi tác, hoặc trọng lượng.

Nó ảnh hưởng đến cân nặng như thế nào?

getty_rf_photo_of_man_measuring_waist

Nhiều người mắc chứng ăn vô độ phải  đấu tranh với cân nặng của mình. Trong số những người bị rối loạn, khoảng hai phần ba là béo phì, và một nghiên cứu cho thấy rằng có đến 30% người tìm phương pháp giảm cân và áp dụng nó. Những người thừa cân hoặc béo phì cũng có nguy cơ về các bệnh tim, huyết áp cao, và bệnh tiểu đường loại 2.

Đây là vấn đề tâm thần kinhgetty_rm_photo_of_woman_hiding_face

Nhiều người bị rối loạn ăn vô độ có vấn đề về tình cảm hoặc rối loạn tâm thần kinh khác, chẳng hạn như trầm cảm, lo âu, rối loạn lưỡng cực, và lạm dụng chất gây nghiện. Họ cũng có thể cảm thấy căng thẳng, khó ngủ, và  cảm thấy rất buồn,lo lắng về trọng lượng cơ thể,ngoại hình.

Nguyên nhân 

getty_rf_photo_of_neon_eat_sign

Các yếu tố góp phần cho việc bắt đầu bị rối loạn ăn uống rất phức tạp. Trải nghiệm của từng người

chịu ảnh hưởng của một tổng hợp độc nhất các yếu tố về sinh học và môi trường. Như hầu hết các

tình trạng sức khỏe, một tổng hợp nhiều yếu tố khác nhau có thể tăng khả năng mà một người sẽ

mắc phải một chứng rối loạn ăn uống tại một thời điểm nào đó trong cuộc đời họ.

Những yếu tố nguy cơ góp phần vào việc mắc bệnh được biết đến bao gồm:

Tính dễ bị tổn thương gien – Có bằng chứng chứng minh rằng các chứng rối loạn ăn uống có cơ sở di truyền. Điều này có nghĩa là một người có thể kế thừa khả năng phát triển chứng biếng ăn, ăn vô độ, ăn ói. Cũng có bằng chứng rằng ảnh hưởng di truyền này không đơn giản là do sự kế thừa của bất kỳ gien nào mà còn là do một tương tác phức tạp hơn rất nhiều giữa nhiều gen và các yếu tố gen không kế thừa gây ra.

Các yếu tố tâm lý: Những yếu tố này bao gồm chủ nghĩa hoàn hảo, rối loạn ám ảnh cưỡng chế, chứng loạn thần kinh chức năng, chứng hay xúc động tiêu cực, sự trốn tránh tác hại, tổn thương về mặt tinh thần tình cảm, stress, hay sự trêu chọc về cân nặng.

Những ảnh hưởng văn hóa-xã hội – Bằng chứng cho thấy rằng những ảnh hưởng văn hóa-xã hội có vai trò trong việc phát triển các chứng rối loạn ăn uống, cụ thể là giữa những người tiếp thu lý tưởng về vẻ đẹp của sự gầy gò. Những hình ảnh được tuyên truyền qua phương tiện truyền thông đại chúng như tivi, tạp chí và quảng cáo là phi thực tế, được tô vẽ và thay đổi để đạt được hình ảnh nhận thức văn hóa “hoàn hảo” mà thực tế là không tồn tại.

Phục hồi là điều có thể

getty_rf_photo_of_hands_at_counseling_session

Nếu bạn biết rằng bạn bị rối loạn ăn uống vô độ và có phương pháp điều trị thành công. Bước đầu tiên là chẩn đoán. Để chẩn đoán, bác sĩ hoặc chuyên viên y tế sẽ cung cấp cho bạn một bài kiểm tra tâm sinh lý và đặt câu hỏi về thói quen ăn uống của bạn, vấn đề tình cảm, suy nghĩ về hình ảnh cơ thể và cảm xúc đối với thực phẩm.

 

Điều trị:getty_rf_photo_of_food_diary

Tự giúp đỡ bản thân

Trao đổi với bác sĩ tâm lý hoặc nhân viên tư vấn là chìa khóa trong việc giải tỏa các vấn đề tình cảm.

Liệu pháp hành vi nhận thức (CBT) nhằm thay đổi các kiểu suy nghĩ tiêu cực có thể nguyên nhân cho ăn uống vô độ.

Điều trị cá nhân (IPT) làm việc với các chuyên gia dinh dưỡng để tìm hiểu thói quen ăn uống lành mạnh và giữ một cuốn nhật ký thực phẩm bạn đang áp dụng.

Điều trị bằng thuốc?

getty_rf_photo_of_pills_in_hand

Một số loại thuốc, chẳng hạn như thuốc chống trầm cảm và thuốc chống động kinh cụ thể mà có thể giúp kiểm soát sự thèm ăn và thúc giục chứng ăn vô độ và  có thể hữu ích khi kết hơp với trị liệu tâm lý.

Vyvanse (lisdexamfetamine), một loại thuốc dùng để điều trị rối loạn tăng động giảm chú ý, là loại thuốc đầu tiên được chấp thuận để điều trị rối loạn ăn uống. Nó không hẳn có tác dụng giảm rối loạn ăn uống hoàn toàn, nhưng các nghiên cứu đã chỉ Vyyanse có thể giúp giảm số lần thèm ăn trong một tuần.

Giảm cân khi mắc chứng ăn vô độ

getty_rf_photo_of_medical_scale

Ăn vô độ dẫn đến tăng cân và khó giảm cân và giữ vững cân nặng. đây là một phần trong kế hoạch điều trị của họ, bệnh nhân cần sự giúp đỡ. Chương trình giảm cân thông dụng có thể áp dụng và họ phải thực hiện nghiêm ngặt chế độ ăn kiêng. Hoặc bác sĩ của bạn có thể áp dụng một chương trình giảm cân chuyên biệt cho những người có chứng ăn uống vô độ.

Phòng ngừa

getty_rf_photo_of_woman_eating_icecream

Nếu bạn đang có nguy cơ bị rối loạn ăn vô độ, bạn cần thực hiện ngay các hành động để tránh rối loạn này tiến triển. nếu bạn có những cảm xúc tiêu cực như cảm giác tội lỗi, xấu hổ, không kiểm soát được hành vi, hay suy nghĩ méo mó về hình thể và thực phẩm hãy nói cho gia đình hay bác sĩ để có thể có sự giúp đỡ kịp thời.

theo webmd.com – BS.Diệu Thanh dịch

Chia sẻ

Bình luận

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

nike roshe air max new balance oakley converse Scarpe Adidas scarpe Nike Scarpe louis vuitton Ray ban adidas Adidas superstar longchamp air max Cinture scarpe Puma Puma Scarpe Scarpe nike air max scarpe asics nike air force Saucony polo camicie Polo Ralph Lauren
nike air max Adidas Scarpe Scarpe Adidas michael kors Scarpe da donna air jordan Adidas Scarpe oakley Asics scarpe converse Scarpe nike air presto nike air force Saucony converse Puma Scarpe oakley air max nike blazer adidas Scarpe hogan adidas