baidu.comgoogleaolamazon.comyahoobaidu.comgoogleaolamazon.comyahoo Bắt đầu cho bổ sung thực phẩm và dinh dưỡng cho bé - Sức khỏe răng miệng
Chaussure vans nike chaussure nike free run femme chaussures de sport Chaussure asics adidas zx flux nike chaussure adidas superstar ceinture Chaussure nike nike presto nike schuhe bijoux pandora Kleid nike roshe run femme sonnenbrille lunette de soleil carrea nike shox nike flynit nike air force chaussure de foot
Acquistare Levitra Roma Levitra Generico Serve La Ricetta Cialis Originale Levitra Generico Prezzo Piu Basso Test Pacchetti Originale Comprare Levitra Comprare Kamagra Jelly Acquisto Viagra Soft Miglior Sito Per Comprare Levitra Generico Comprare Cialis Jelly Disfunzione Erettile Ultrasuoni Test Pacchetti Generica Compra Levitra In Italia Comprare Kamagra Gold Disfunzione Erettile Maschio Disfunzione Erettile Maschile Levitra On Line Australia Viagra Generico Lovegra

Bắt đầu cho bổ sung thực phẩm và dinh dưỡng cho bé

Những gì bạn có thể cho bé ăn trong năm đầu tiên: Bắt đầu với dạng sệt

Dạng sệt dành cho trẻ từ 4 đến 6 tháng

1e

Đây là khoảng thời gian khuyến khích nên sử dụng những thực phẩm dạng sệt, thường là ngũ cốc, trộn với sữa mẹ hoặc sữa bột và bắt đầu cho trẻ ăn. Nhưng không chỉ theo tuổi tác, mà trước khi trẻ ăn, cần người giúp bé ngồi lên, làm những chuyển động nhỏ như quay đầu và nhai nhẹ nhàng. Trẻ cũng phải trãi qua những phản xạ như nhổ ra bất cứ thứ gì ở dạng lỏng.

Vẫn cho trẻ bú sữa mẹ cùng với sữa bột

Thông thường trẻ không ăn nhiều thức ăn dạng sệt ngay thời gian đầu, vì vậy hãy cẩn thận thêm vào các chất dinh dưỡng bổ sung cho bé, nó không phải là một sự thay thế hoàn toàn cho sữa mẹ và sữa bột. Hãy nhớ rằng bạn đang tập cho bé ăn, không nên thay đổi chế độ ăn uống của bé, phải tập từ từ bé mới quen dần.

Tại sao bạn nên bắt đầu với ngũ cốc

photolibrary-rm-photo-of-fiber-full-beans-1373962962_500x0

Bạn không nên ép con mình ăn thức ăn cứng ngay và nhanh, những loại thức ăn nên cho bé là những loại ngũ cốc được ngiền cung cấp chất sắt. Ngoài ra còn có loại ngũ cốc từ gạo, những loại ngũ cốc này cũng giúp cho bạn dễ dàng nhận biết loại ngũ cốc nào trẻ có thể bị dị ứng hơn là ăn nhiều loại 1 lúc. Bạn có thể trộn cùng với sữa bột hoặc sữa mẹ, ban đầu bé có thể bị chảy nước mũi, nhưng sau đó cơ thể sẻ quen dần và thích ứng nhanh.

Bắt đầu tập cho bé các bữa ăn dạng sệt

Nó có thể được xem là những việc tự nhiên, việc ăn bằng muỗng nhỏ lại là điều rất mới với bé vì từ trước đến giờ bé của bạn mới chỉ ăn bằng chất lỏng. Trẻ phải bắt đầu với việc làm quen với chiếc muỗng mới và chất lỏng dạng sệt nơi miệng. Vì vậy đừng mong đợi rằng con bạn sẻ ăn rất nhiều, vì ngay khi bạn bắt đầu cho bé ăn, chỉ được 1 hoặc 2 muỗng mà thôi. Vì vậy thay vì ép con bạn ăn, hãy tập trung vào việc trẻ thử nghiệm và làm quen dần với cách ăn mới.

Hãy bắt đầu với các loại trái cây và rau quả trong một khoảng thời gian

rau 1

Thực đơn ban đầu là trái cây, rau củ quả, ngũ cốc và các loại thịt xay nhuyễn. Bạn có thể thử tất cả chúng trong cùng một thời gian để xem phản ứng của trẻ. Nếu trẻ không chịu ăn lúc đầu hãy thử lại sau đó. Nhưng nếu bạn cảm thấy con mình bị dị ứng hãy nói ngay với Bác sĩ. Sử dụng chiếc chai lọ để đựng thức ăn dạng lỏng và sệt hay làm mềm các thức ăn bằng cách làm nóng hoặc mềm chúng. Lấy 1 lượng vừa đủ nếu dùng thìa khi cho bé ăn.

Tránh các loại sữa và mật ong

Hầu hết các Bác sĩ khuyên bạn nên tránh các sản phẩm từ sữa bò, nên chờ cho đến khi con bạn đủ 1 tuổi. Có nhiều trẻ em gặp vấn đề khó tiêu hóa trước đó. Đặc biệt không cho trẻ dưới 1 tuổi dùng mật ong (nhiều Bác sĩ cho rằng có thể lên đến 2 tuổi). Bởi vì các nguy cơ về việc trẻ bị ngộ độc vì các hệ thống miễn dịch trong cơ thể trẻ chưa thể chống đỡ được.

thuc an tot cho toc (3)

Hãy dừng cho ăn, khi trẻ không thực sự muốn

Trẻ sẻ cho bạn biết thực sự khi nào chúng không muốn ăn nữa; Chúng đẩy chiếc muỗng, quay đầu đi, mím đôi môi thật chặt, nhè ra thức ăn và có thể bật khóc. Đừng ép trẻ ăn nhiều hơn khi chúng không muốn. Đứa trẻ sẻ ăn khi chúng đói và dừng khi no. Tuân theo những dấu hiệu bản năng có thể giúp trẻ tránh việc ăn quá nhiều khi chúng lớn lên.

Việc cho ăn trở nên phiền nhiễu, đừng lo lắng

getty_rm_photo_of_toddler_crying_at_table_with_popcorn

Trẻ không chịu ăn, không phải là ngay lập tức trẻ phải chấp nhận thức ăn mới và cũng không có nghĩa là trẻ phải kén cá chọn canh mãi được. Cố chờ thêm một vài ngày và thử lại vài lần sau đó từ từ…nhiều lần sau đó khi trẻ sẵn sàng ăn thức ăn mới. Nhớ rằng bạn là một hình mẫu, khi trẻ thấy bạn nhiều lần ăn một cách thích thú và thoải mái chúng cũng thích thú như vậy. Đừng ép trẻ ăn hay ăn quá nhiều và thay thế thức ăn mới liên tiếp.

Bắt đầu có những điều làm bạn rối

Khi trẻ phát triển dần, chúng sẻ tự cố gắng. Những thay đổi nhỏ về thực phẩm, có thể thấy được trên hình dáng đầu, khuôn mặt và hành động của trẻ. Cơ thể phát triển như bàn tay, tóc, quần áo, quần yếm có dây, ghế cao…chưa kể đến khuôn mặt háo hức nhìn mọi thứ xa và tầm rộng hơn. Học cách ăn thức ăn mềm bằng toàn bộ  cơ thể và kinh nghiệm bằng xúc giác. Đặt một tấm thảm dưới ghế và thả một vài thứ đồ chơi, ăn mặc cho bé phù hợp và kiên nhẫn chờ đợi khi trẻ ăn, giai đoạn này không kéo dài mãi.

Hãy cho bé tự cầm ăn

6020432dfcd3070670a81141172e7ff8Khoảng 9 tháng hoặc hơn chút, trẻ có thể chọn một vài thức ăn mềm dạng miếng nhỏ. Bạn vẫn nên dùng thìa đút thức ăn cho bé trong khi vẫn cho bú sữa và dùng sữa bột. Một số thức ăn cho trẻ cầm ăn rất tốt như chuối chín, cà rốt luộc chín, phô mai, mì, ngũ cốc khô và trứng. Nhưng nên tránh những miếng làm trẻ ngẹt thở với đồ ăn ứng như khoai tây chiên, rau trộn nho tươi, khô, pho mát cứng và cả xúc xích…

Chia sẻ

Bình luận

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

nike roshe air max new balance oakley converse Scarpe Adidas scarpe Nike Scarpe louis vuitton Ray ban adidas Adidas superstar longchamp air max Cinture scarpe Puma Puma Scarpe Scarpe nike air max scarpe asics nike air force Saucony polo camicie Polo Ralph Lauren
nike air max Adidas Scarpe Scarpe Adidas michael kors Scarpe da donna air jordan Adidas Scarpe oakley Asics scarpe converse Scarpe nike air presto nike air force Saucony converse Puma Scarpe oakley air max nike blazer adidas Scarpe hogan adidas